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灯台美スムージーで痩せる

投稿日:2015年1月20日 更新日:


灯台美スムージーを注文して1日経過。まだ届かない。

届くのは今週中でしょうか?

灯台美スムージーが届く前にダイエットについて少し考えてみましょう。

ダイエットにはいろんな種類があって自分に合ったものを実践するべきです。

ダイエットには大きく分けて3種類あります。

運動系ダイエット。ジムに通ったり、朝ウォーキングしたり、ダンスとかです。体を動かすのが好きな人に向いてます。

美容系ダイエット。エステに通ったり半身浴、ヨガ等体に良さそうなダイエット。時間とお金に余裕のある方に向いている?と思うの。

サプリ系ダイエット。今回の灯台美スムージーもそれに当たる。飲むだけラクチン。時間もかかりません。忙しい人向け。

私は運動は苦手だし、優雅にエステやヨガ教室に通う程余裕はないのでサプリ系です。

私みたいに意思が弱くても飲むだけだったら続けられるしね。

とにかく灯台美スムージー早く届いて欲しい。


-ダイエット

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