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タイミング法のコツ!予測しづらい排卵日に確実に合わせるセックスのタイミングは?

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タイミング法のコツ!予測しづらい排卵日に確実に合わせるセックスのタイミングは?

タイミング法のコツ!排卵日に確実に合わせるセックスのタイミングは?

妊活中の基本中の基本であるタイミング法です。

タイミング法とは

タイミング法とは生理周期や基礎体温等から排卵日を予測しセックスする事で妊娠する確率をアップする方法です。

ただし、体調やストレス等から生理周期が一定でない場合は予測しづらく不確かなものになってしまいます。

ちなみに卵子の寿命は12時間~24時間と言われています。

意外と知られていないタイミング法による精子の寿命

卵子はせいぜい1日くらいしか持ちませんが、実は精子は結構長く生きられるんです。

射精後の精子は卵管を目指して泳いで行くのですが、卵管には精子が生きるための栄養があるそうです。

つまり精子は卵管にさえたどり着けば、卵管で栄養を取りながらぬくぬくと過ごすわけですね。

卵管で精子が生きられる期間は数日から長くて1週間と言われています。

タイミング法のコツは排卵日の少し前にセックスする事

精子は射精後12時間以上かけて卵管に辿り着くそうです。

排卵と射精が同時だった場合、精子が辿りつくまでに12時間以上、卵子の寿命が12~24時間なので排卵日当日にセックスしたとしても精子が辿り着く前に卵子が寿命を迎えてしまう可能性もあります。

それと卵管に辿り着いた精子は数日から長くて1週間生きられます。

つまり、排卵日の後にセックスしたのでは完全にアウト!

排卵日の前であれば長くて1週間前でも授精出来るという事です。

排卵日の3~4日前であれば大丈夫だと思います。

タイミング法はそもそも排卵日が予測できない

排卵日が予測できない事が一番難しい問題です。

例えば15日が排卵日どと予想して12日にセックスしたとします。

でも実は排卵日が予想より早くて11日だった場合はアウトです。

逆に排卵日が20日だった場合はこれもアウトです。

タイミング法のコツ!予測しづらい排卵日に確実に合わせるセックスのタイミングは?

精子は卵管で数日から1週間生きられるという事から3~4日に1回セックスすれば確実です。

排卵日と思われる日の前後1週間は3日に1回セックスすればよいのです。

ちなみにうちの場合は生理周期が1~2日しかずれない感じだったので排卵日と思われる日の前後3~4日毎日セックスしていました。

私(旦那)としては毎日DHCのサプリの亜鉛を毎日倍飲みながら頑張っていました。

おかげでヘルニアが悪化して会社を1カ月休む事になりましたが、その月に妊娠する事が出来たので良かったです。

10ヶ月妊娠出来なかったのに妊活サプリを飲んだら2ヶ月で妊娠した実体験の記事はコチラ

タイミング法のコツ!予測しづらい排卵日に確実に合わせるセックスのタイミングは?の感想

妊活についてネットでいろいろ見ていると妊活に協力的でない旦那さんが多いとの事。

その気持ちは解らんでもないです。

それは仕事で体力的に疲れていたり、仕事でのストレスで精神的に疲れているという事もあるからです。

うちの場合は34歳という年齢も有り妊活を初めて10ヶ月も妊娠できなかったため、毎回必死に夫婦でどうすればいいのか話し合っていました。

産婦人科で精子の検査も受けました。

ネットでいろんな情報を集めたり、妊娠検査薬の消費もかなり多かったです。

妊娠出来たのは夫婦が協力したからだと思います。

あとは妊活サプリのおかげかな。

数あるサイトの中から「タイミング法のコツ!予測しづらい排卵日に確実に合わせるセックスのタイミングは?」を閲覧していただき、ありがとうございました。

10ヶ月妊娠出来なかったのに妊活サプリを飲んだら2ヶ月で妊娠した実体験の記事はコチラ


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