ベジママで妊娠したブログ

ベジママ、その他の妊活情報

ベジママ

「妊活サプリ」が話題!30秒でわかる解説

投稿日:2015年5月13日 更新日:


妊活サプリとは何ぞや?

妊活サプリベジママ

妊活サプリとは妊活中に必要な栄養素を手軽に取れるサプリメントです

妊活とは妊娠する為の活動中、またはそれ以降も含めて呼ばれる。

妊活サプリに含まれている栄養は主に葉酸、鉄分、カルシウム、ビタミン、ミネラルなどになる。

特に葉酸は妊活で必要不可欠な栄養素で、妊娠してから必要な葉酸は1日400マイクログラムといわれている。

もしも葉酸が不足すると先天性異常などの原因になるため、厚生労働省でも妊娠の可能性のある女性には葉酸を取るよう勧めている。

また、葉酸の摂取方法について野菜を調理する場合、熱などで栄養が消失することと、消化吸収の過程で吸収されない可能性もあることから、料理からではなく、サプリメントで確実に摂取するように推奨されている。

妊活サプリの感想

葉酸について料理ではなく、サプリメントから取るように推奨されているのが意外ですよね。

確かに先天性異常の原因になるのなら確実に必要量の葉酸を取っておきたいですよね。

「ベジママ」の効果体験まとめはコチラ


-ベジママ

執筆者:

関連記事

ベジママは単品で購入するのは損!

ベジママは単品で購入するのは損!目次1 ベジママは単品で購入するのは損!1.1 ベジママは単品で購入するのは損!1.1.1 ベジママの場合は1.2 ベジママは単品で購入するのは損!の感想1.2.1 数 …

【ピニトールの妊活サプリ】が話題!30秒でわかる解説

ピニトールの妊活サプリとは何ぞや?目次1 ピニトールの妊活サプリとは何ぞや?1.1 ピニトールの妊活サプリとは妊娠に効果があると注目されているピニトール配合のベジママというサプリが話題になっています。 …

ルイボスのサプリで妊娠できました!!

ルイボスのサプリで妊娠できました!!目次1 ルイボスのサプリで妊娠できました!!1.1 ルイボスとは1.2 ルイボスの入った妊活サプリ「ベジママ」1.3 ベジママの特徴は1.4 ルイボスのサプリで妊娠 …

ベジママの購入前に知っておきたい解約方法

ベジママの購入前に知っておきたい解約方法目次1 ベジママの購入前に知っておきたい解約方法1.1 ベジママの購入前に知っておきたい解約方法1.2 ベジママの購入前に知っておきたい解約方法の感想1.2.1 …

妊活サプリベジママには厚生労働省で推奨している葉酸が入っているのだぞ

厚生労働省が妊活女子に葉酸を推奨している理由とは?目次1 厚生労働省が妊活女子に葉酸を推奨している理由とは?2 厚生労働省の葉酸の推奨理由を要約2.1 神経管閉鎖障害の予防に葉酸がいい2.2 神経管閉 …